Yoga, Trommeln und Kochen

Leobener Vital-Pass geht in die zweite Runde

Nach einem erfolgreichen ersten Halbjahr wird der Vital-Pass für Leobener Seniorinnen und Senioren im Herbst 2023 neu aufgelegt. Das umfangreiche Bewegungs- und Workshopangebot wurde angepasst und um zusätzliche Veranstaltungen wie Yoga, Trommeln und einen Kochworkshop erweitert. 

LEOBEN. Körperliche Bewegung, der Austausch mit anderen Menschen, eine gesunde Ernährung – all diese Faktoren wirken sich positiv auf die Gesundheit der Menschen aus, und zwar in jedem Alter. Vor diesem Hintergrund wurde in der Stadt Leoben im Frühling dieses Jahres der Vital-Pass mit einem umfangreichen Bewegungs- und Workshopangebot für Seniorinnen und Senioren gestartet. Dieser sollte neben mehr Fitness für die ältere Generation dazu beitragen, die Bekanntheit des Community Nursing Projekts der Stadt Leoben mit Renate Pauritsch und Gabriele Gruber als kostenlose Anlaufstelle für Gesundheits- und Pflegefragen zu erhöhen. Mit Erfolg.

„Der Vital-Pass erfreut sich seit seiner Einführung im Frühling 2023 großer Beliebtheit bei der Bevölkerung. Es war mir daher ein großes Anliegen, das Programm auch in der zweiten Jahreshälfte fortsetzen zu können.“
Bürgermeister Kurt Wallner

Die Nachfrage sei im Jahresverlauf immer größer geworden, zeigen sich die beiden Community Nurses erfreut. Der Vital-Pass sei eine gute Möglichkeit, die Gesundheit nachhaltig zu fördern - umso schöner, dass dieses Angebot so gut angenommen werde. Besonders beliebt seien im ersten Halbjahr Bewegungskurse, Workshops zur Sturzprävention und das Thema Ernährung gewesen, berichtet Pauritsch. 

Neuerungen im Herbst 2023

Dank der zahlreichen Rückmeldungen konnten die Veranstaltungsformate des Vital-Passes, die sich in die drei Themenschwerpunkte Ernährung, Bewegung und soziale Teilhabe gliedern, noch besser auf die individuellen Bedürfnisse der Seniorinnen und Senioren abgestimmt werden. "Das vielfältige Angebot an Kursen, Workshops und fachspezifischen Vorträgen, konnte im zweiten Halbjahr auf vielfachen Wunsch hin um ein Yoga-Training für Seniorinnen und Senioren erweitert wurde", berichtet Gemeinderat Klaus Gössmann. Zudem habe man sich bewusst dazu entschieden, den Ernährungsschwerpunkt zu vertiefen. Für musikalische Damen und Herren warte wiederum ein neuer Trommelworkshop, der Rhythmus in ihren Alltag bringt. 

Auf eine weitere Neuerung weist schließlich noch Gemeinderat Arno Maier hin: "Am 19. September von 17 bis 18.30 Uhr veranstalten wir im Begegnungszentrum Lerchenfeld einen Treffpunkt für pflegende An- und Zugehörige." Dieser biete eine gute Gelegenheit, sich auszutauschen und zu informieren. 

Wer eine der Veranstaltungen besucht, bekommt einen Stempel auf die Rückseite des Vital-Passes. Sind zehn Stempel erreicht, warten auf die Seniorinnen und Senioren LE-Gutscheine in der Höhe von 20 Euro. „Mittels Stempel-Bonus versuchen wir noch mehr Menschen ab 65 Jahren für die Teilnahme an den Veranstaltungen zu motivieren und hoffen wieder auf rege Beteiligung der Generation 65+.“ so der Bürgermeister. 

Highlights aus dem Herbst-Programm

• "Gesunde Ernährung":  Gemeinsam mit den Community Nurses werden in gemütlicher Runde gesunde Rezepte zubereitet und anschließend verkostet. 14. September | 28. September | 12. Oktober | 9. November | 23. November | 7. Dezember jeweils von 10 bis 12 Uhr im Begegnungszentrum Lerchenfeld (Anmeldung unter 0676 / 844 062 554)
• Sturzpräventions-Kurs für Seniorinnen und Senioren ab dem 65. Lebensjahr: 19. September, ab 8.30 Uhr im Begegnunszentrum Donawitz (Anmeldung unter 03842 / 4062 429)
• Yoga kennt kein Alter! 3. Oktober | 10. Oktober | 17. Oktober | 7. November | 14. November | 21. November | 28. November | 12. Dezember jeweils von 10 bis 11 Uhr im Begegnungszentrum Lerchenfeld (Anmeldung unter 0676 / 844 062 554, weitere Infos unter allesachtsam.at) 
• Altern mit Zukunft Café – "Trommeln kann jeder":  9. Oktober von 14 bis 15.30 Uhr im Begegnungszentrum Donawitz (Anmeldung unter 0676 / 844 062 554)

Über den Vital-Pass

• Erhältlich ist der Pass in den Sprechstunden der Community Nurses jeden Dienstag im Begegnungszentrum Donawitz (Lorberaustraße 7) und jeden Donnerstag im Begegnungszentrum Lerchenfeld (Europaplatz 1b) jeweils von 14 bis 16 Uhr aber auch im Rathaus der Stadt Leoben.
• Informationen zu den genauen Terminen und Aktivitäten können auf www.leoben.at abgerufen werden. Fragen werden über die Email-Adresse begegnungszentrum@leoben.at oder telefonisch unter 03842 / 4062 429 beantwortet.

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